Feeds:
Entradas
Comentarios

Archivo de Mayo 2007

VIDEOS SOBRE EMPATÍA
http://evolucionando.blogspot.com/2008/04/vdeos-sobre-empata-y-algn-comentario.html 
VIDEOS SOBRE DEPRESIÓN 
http://evolucionando2.blogspot.com/2007/10/videos-positivos-sobre-la-depre.html
v
Una cosa es estar perdidos en las emociones de manera que nos convirtamos en la rabia o la tristeza, y otra bien diferente reconocerlas, aceptarlas y escuchar lo que tienen que decirnos.
A veces producen la experiencia de la empatía. Mientras atravesaba su depresión, una mujer que conocía se dió cuenta de que [...]

Leer publicación completa »

La depresión aumenta la sensación de impermanencia.
En cierto sentido, todos carecemos de hogar. Lo que denominamos hogar es algo frágil y temporal. Incluso este planeta es un lugar donde permanecemos poco tiempo.
Esto puede servirnos para darnos cuenta de la ilusión de seguridad total en nuestras vidas. Y esta nueva revelación, la aceptación de que [...]

Leer publicación completa »

Está es una historia de Buda. A mi me gusta aprender de todo el mundo sin limitaciones. y este ser, fué una gran fuente de sabiduria. Esta historia es particularmente hermosa. Coincide con mi convicción de que muchos aprendizajes se pueden hacer sin esperar a tener que aprender por cometer el error.
Historia:
“El buda contó [...]

Leer publicación completa »

Algunos videos que me han gustado sobre el tema del control social:
http://evolucionando.blogspot.com/2007/10/videoscontrol-social-positivo-o.html
Otros videos sobre control social:
http://evolucionando2.blogspot.com/2007/10/videos-sobre-relacin-entre-autoconcepto.html
Ayer dieron un documento muy interesante, “Nos vigilan”. Una compañera me puso tras la pista de información relacionada con el futuro de los chips como forma de control social.
En este documental se habla de ello, como algo que [...]

Leer publicación completa »

Aunque los extremos puedan resultar reconfortantes, rara vez describen la manera en que son las cosas. No tenemos más que echar un vistazo a las guerras por motivos étnicos, politicos o religiosos para ver dónde nos aprienta las opiniones extremas. Aunque resulte reconfortante descansar en los extremos, ya que nos ofrecen una cierta certidumbre, dicha [...]

Leer publicación completa »

Videos que he encontrado sobre temas de sexismo:
http://evolucionando2.blogspot.com/2007/12/videos-sexistas-crees-que-lo-son-crees.html

Me impresiona observar la naturalidad con la que las mujeres, encendemos la tele, y vemos anuncios o contenidos varios donde la limpieza se asocia al genero, en este caso el femenino. Me impresiona esta naturalidad, no especialmente entre el porcentaje de población femenina con poco nivel cultural. Me [...]

Leer publicación completa »

Gran parte del miedo que surge en la depresión y en otros trastornos, es resultado de proyectar en el futuro, de preocuparnos y anticipar lo que pudiera (o va) suceder.
Debemos entonces volver a recordar nuestra determinación de no echar a correr. POdemos hacer frente a esos obstáculos de nuestras vidas, con atención compasiva. Cuando surge, [...]

Leer publicación completa »

Stephen Levine habla de un maestro que explicaba porque podía apreciar la taza de té en la que bebía: ” Para mi, esta taza de té ya está rota”, decía. La impermanencia, es lo que confiere a la vida su tremendo valor
Pagina 36 zen para vencer la depresión

Leer publicación completa »

Capitulo 3. Dolor
La primera verdad de la que habló el Buda es la de que todo en la vida está caracterizado por la duhkha (vaya palabreja eh¡).
El Buda hizo una distinción entre dolor y sufrimiento. Se trata de una distinción que nosotros apenas hacemos. El dolor simple y carente de complicación es algo queno [...]

Leer publicación completa »

Videos sobre Depresión:
http://evolucionando2.blogspot.com/2007/10/videos-positivos-sobre-la-depre.html
Videos sobre Zen
http://evolucionando.blogspot.com/2007/11/quiza-las-respuestas-estn-en-el-zen.html
Videos sobre meditación
http://evolucionando.blogspot.com/2007/10/videos-sobre-meditacin.html
Videos sobre ansiedad y otros trastornos psi
http://evolucionando.blogspot.com/2007/10/videos-sobre-ansiedad-y-otros.html
Muchas de las citas anteriores a este artículo, proceden de la lectura de este libro, son casí introductorias.
Estoy aprendiendo muchas cosas con este libro. Evidentemente lo leo porque convivo con una depresión que ataca muchas veces. Pero el contenido del libro no solo [...]

Leer publicación completa »

No esperes nada

 (Imagen de Galeria Maymore.com)
No esperes nada
Peter Nattiessen

Leer publicación completa »

Una frase de Buda

Leer publicación completa »

A menudo, en la depresión, nos hacemos muy conscientes del hecho de que todo es impermanente. Saber que todo acaba desapareciendo puede causarnos mucho dolor.
No es la impermanencia los que nos causa el sufrimiento, SINO NUESTRO RECHAZO A VERLA Y ACEPTARLA. Nuestro sufrimiento procede del apego a las personas y las cosas, de nuestros [...]

Leer publicación completa »

Capitulo Dos. Explorar el Territorio
La depresión además de un proceso físico y mental, puede ser una enfermedad espiritual.
Interfiere con nuestra capacidad de poner atención en este maravilloso momento presente, de ver la bondad de este momento y de sentir la esperanza de los momentos que vendrán tras el actual.

Leer publicación completa »

Quiza las respuestas estén en el zen. Videos
http://evolucionando.blogspot.com/2007/11/quiza-las-respuestas-estn-en-el-zen.html
Dos monjes discutían acerca de una cuestión filosófica cuando su maestro pasó junto a ellos. Le detuvieron pidiéndole que dirimiese su desacuerdo. El primer monje expuso su comprensión, a lo que el maestro respondió: “Tienes razón”.
El segundo monje protestó, y presentó sus argumentos, que eran justo los contrarios [...]

Leer publicación completa »

El sendero está siempre bajo tus pies
Issan Dorsey

Leer publicación completa »

Si pudieras observar lo que eres y ser ello, te darías cuenta de que es posible llegar infinitamente lejos
Jiddu Krishnamurti
VIDEOS DE BRIAN TRACY, SOBRE CONSEGUIR TUS OBJETIVOS EN:
http://evolucionando2.blogspot.com/2007/09/videos-de-motivacin-y-consecucin-de.html

Leer publicación completa »

Un estudiante zen se dirigió a Bankei y se quejó
- Maestro, tengo un temperamento indomable ¿Cómo podría curarlo?
- Tienes algo muy extraño. Déjame verlo - replicó Bankei
- Justo ahora no puedo enseñároslo - contestó el estudiante.
- ¿Cuándo podrás? - preguntó Bankei
- Surge de improviso - explicó el estudiante

- Entonces, concluyo Bankei, no debe ser tu [...]

Leer publicación completa »

Cuando el sufrimiento me sobrepasa
inspiro
y dejo una rendija en este momento
para el gozo que se oculta tras él.
Philip Martin
Zen para vencer la depresión
Oniro

Leer publicación completa »

Un monje zen debe incluso perder el tiempo con total atención.
Dicho zen

Leer publicación completa »

Antiguos Posts »